maquinas para hacer ejercicio, cuales funcionan o sacan la tarea??? :tvoffer:

[free99]

Compra un aparato que se sienta solido para que te dure y no se rompan los pedales o tiemble cuando te subas (mi experiencia con los de walmart)

Ahora que funcione, el 50% del trabajo lo hace la dieta, entonces, por mas tiempo que hagas y sudes como coche encima de esa mierda, si no controlas lo que comes, igual vas a quedar, despues dicen que los aparatos no sirven.

[moises317]

Una buena eliptica saca la tarea, haces cardio y si le das una buena rutina sacaKK bajas de peso, eso y una banquita y mancuernas y ya se hace algo

[altiplano]

es cuestión de disciplina:

si no tenés disciplina, cualquier máquina que comprés, terminará siendo un estorbo en tu casa, o tendedor de toallas

[Eduardo10]

Yo ando en busca de una bicicleta de spinning pero no se donde comprarla, alguien sabe???

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[joepolo9]

Iniciado por altiplano

es cuestión de disciplina:

si no tenés disciplina, cualquier máquina que comprés, terminará siendo un estorbo en tu casa, o tendedor de toallas

mi necia el año pasado en comprar una eliptica y cabal le caben 2 toallas grandes

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[DJ. MEMO]

yo estoy viendo si me compro el Body Crunch porque atras del comercial los portales pusieron unos gratis y si veo que funcionan incluso el body crunch veo que tiene más rango de movimiento .. ya pregunte y vale casi 2,000 tukís.. :/ alguien que ya le haya dado resultados así haciendolo seguido??? y alguien que venda uno por allí ???

[xDerick]

Yo tengo el abcoaster y si saca la tarea ... Lástima q aveces me gana la hueva ñaldlalfalfalfflafkajkska

[willysoft]

Lo mejor es hacer ejercicios corporales, no utilizando equipos de gimnasio convencional,
obtenes mejores resultados y corres menos riesgo de lesiones.

Mejor búscate los videos de Insanity esos te sacan el jugo, son rutinas desde 30 a 45 minutos y no necesitas ningun equipo adicional son solo ejercicios corporales.

T25 son del mismo chavo que hizo los videos de insanity y la rutina solo dura 25 minutos.
ese personalmente esta muy bueno. igual que insanity no necesitas equipos son ejercicios corporales.

también esta los videos de PX-90 que son rutinas de ejercicios utilizando mancuernas y bandas elasticas.

Tambien podes comprarte una pesa rusa (kettlebel) te metes a youtube y ves como es la tecnica para hacer los ejercicios y bajas de internet algunas rutinas, con eso ya tenes para entrenarte bien sin necesidad de pagar gimnasio ni invertir en accesorios o equipos sofisticados.

[La Jenny]