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Deportes Extremos Temas sobre deportes extremos (Skateboarding, Paracaidismo. Surf, etc). |
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Este thread fue creado hace 2878 días. Lo mas probable es que el tema ya se haya resuelto y no necesite más discusión. Aunque si todavía crees que es necesario agregar un comentario, puedes hacerlo.
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13-Sep-2015, 14:57 | #401 | |
Senderos de Traición
Fecha de Ingreso: 25-August-2011
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carreta de caballos
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Respuesta: todo sobre Tapout
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Dale con ánimo y como le digo a todos poco a poco, que esos pizados son pros y en los videos se mira que a veces ya no dan, uno que es nuevo con calma y tomar agua cuando el cuerpo lo pida
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"O nosotros somos capaces de destruir con argumentos las ideas contrarias, o debemos dejar que se expresen. No es posible destruir ideas por la fuerza, porque esto bloquea cualquier desarrollo libre de la inteligencia." |
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14-Sep-2015, 15:51 | #402 |
Senior Member
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Honda civic
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que grueso lo senti la verda estoy bien pisado fisicamente pero voy a seguir asagajakl
Pd.alguien tendra el link para descargar el plan alimenticio y adelgazamiento en 10 dias etc.... xfa
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14-Sep-2015, 15:57 | #403 | |
Senior Member
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mm no te recomiendo las comidas ni el plan, primero porque las comidas que te ponen ahi son cosas que son bien dificiles de conseguir, salmon, y cosas asi asjdf te saldria muy caro seguir ese regimen alimenticio, ademas podes conseguir regimenes alimenticios parecidos en internet, segundo el de adelgazar 10 dias es igual o parecido al regime de alimentacion, desayuno un yougurt con cerezas azules, almuerzo arroz y salom, cena pavo etc etc, lo mejor es que sigas haciendo los ejercicios y no comas muchas grasas saturadas, eso es importante, de ahi se ven resultados. |
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17-Sep-2015, 14:25 | #404 | ||
Senderos de Traición
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18-Nov-2015, 21:36 | #405 |
Senderos de Traición
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12-Jan-2016, 19:12 | #406 |
Senior Member
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Bueno y que paso aqui, se rajaron , aaaayy
Año nuevo, cuerpo nuevo dice el dicho powta yo desde mediados de noviembre me la pele jaj, hasta ayer inicie de nuevo, fuck tamales y comidas navideñas, ya es hora de sacar la kkita ya estoy medio oxidado, hoy le di adolorido solo por lo de ayer, pero no hay que abandonar, a darle con fé Louda! exploudaaa ! |
12-Jan-2016, 21:33 | #407 |
XBMC team
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Respuesta: todo sobre Tapout
yo tambien me la pele desde noviembre.... pero de 2014
maldita sea quiero volver!!!! |
12-Jan-2016, 21:38 | #408 | |
Senderos de Traición
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carreta de caballos
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Cita:
rompi mis bandas :hulkstyle: kasdjfaksjdflkña me mande a traer estas ve http://www.amazon.com/Bodylastics-BL...ds=bodylastics ya estuvieras de vuelta vos fuiste patrocinador de este sano pasatiempo. |
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12-Jan-2016, 22:29 | #409 | |
XBMC team
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Cita:
puta que engasado ese juego de bandas |
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13-Jan-2016, 09:57 | #410 |
El del Pickupito pijeado
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Respuesta: todo sobre Tapout
yo empece el 26 de diciembre, realmente les digo fue muy buena epoca para empezar, ya que todos empiezan el 2 de enero dsklfjasdfjs
lo cual me evite hartar como cerdo para los dias de ano nuevo!! pesaba 167 libras y hoy estoy en 159 basicamente esta es mi tercera semana, eso si, le baje a todo, las grasas las he contrado, no mas azucares, no estoy haciendo dieta pero por ejemplo cuando cocino pollo no necesariamente pechuga, no utilizo aceite, les quito completamente la piel, no he comido mucho pan, tambien la tortilla. he acompanado mas con verdura y ensaladas no tengo las bandas, pero tengo mancuernas que me han ayudado muchisimo, y tengo tobilleras de 2.5 libras y esas me las pongo. al principio solo logre hacer como 15 minutos dklfsajdlkfjasdflkj pero ya he ido avanzando en la rutina, y ya la hago casi toda aunque no con todas las repeticion del pachenko dfkajsdflfj lo mas dificil para mi es que ya empieza mi epoca de viajes y a veces cuesta llevar ese ritmo. pero voy a llegar a las 145 libras!! full marcado como el pachenko P.D. Miesha tate amo a esa culera ldkfjasf
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13-Jan-2016, 10:06 | #411 |
Developer
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Pues como estoy de webon en la casa me los acaban de prestar con todo y liga... iniciaremos rutina de nuevo...
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"No se ponga celosa mi amor... la unica puta con la que convivo todos los dias... es la puta distancia que nos separa" Un Barista Enamorado... ____________________________________ |
13-Jan-2016, 11:04 | #412 | |
Senderos de Traición
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Respuesta: todo sobre Tapout
fijate vos que me sale casi al mismo precio que comprar 3 bandas en sears, tons mejor me anime a pedirlas, cuando vengan subo fotos
Cita:
Vos dale a tu ritmo, cuando sintas vas a igualar a pachenko aprendete bien la técnica ya después vas a tomar el ritmo. Fijate que courtney prather tiene su blog con ejercicios cuando andas de viaje, pero este método en una usb te lo llevas y bien le podes dar donde sea si ya te pusiste la meta dale, el único obstáculo es uno mismo, como dice un cuate el "cuerpo te dirá cuando ya no aguante allí descansa" a mi con que me de un colazo courtney aklsdjfñlaskdjflskadjflñkasdjfñlksadjfñlsadf Dale y mejor si lo volves estilo de vida |
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13-Jan-2016, 14:00 | #413 |
Developer
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Toyota Vitz RS
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Respuesta: todo sobre Tapout
Hice pesas durante 4 años ya hace un tiempo luego que agarre trabajo de oficina me engorde pero ya es hora de marcar y recuperar masa
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13-Jan-2016, 23:08 | #414 |
XBMC team
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Respuesta: todo sobre Tapout
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14-Jan-2016, 06:44 | #415 | |
Senderos de Traición
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Respuesta: todo sobre Tapout
Cita:
sakldfjñslakdjfñlskajdf pues según el 20 tienen que estar acá , por lo menos el courier no me ha fallado, esperemos siga así sino skldfjñlaskdfjasdf |
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14-Jan-2016, 10:38 | #416 |
El del Pickupito pijeado
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Respuesta: todo sobre Tapout
otra cosa que me he dado cuenta que no me quita el animo de seguir es que el dia que uno come alguna cosa grasosa, me ha funcionado sabado..
el sabado hago mi rutina, como algo rico en el almuerzo/cena y el domingo que es mi dia de descanso ya regreso a la comida normal, esto me ha ayudado para que el lunes no sea pesado nuevamente. |
14-Jan-2016, 10:59 | #417 |
Senior Member
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LANCER RALLIART `04
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Re: todo sobre Tapout
Jóvenes, me encontré con este tema que esta muy interesante, me gustaría entrarle con todo a esto... yo estaba iendo a un gym pero me emputa que todos acaparen las maquinas y al final sea solo para platicar, al final no trabajas mucho porque todas estan ocupadas, por lo mismo iba a hacer un poco de pesas y de ahi spinning pero siento que siempre hace falta hacer algo mas, asi que por mi cuenta compre una banda en wallmart, unas pesitas y una rueda para hacer abdominales... y pues viendo esto me termine de decidir y probar haber que tal de resultados... solo tengo las siguientes preguntas.
1. Que materiales necesito 2. En donde puedo conseguir los dvds La fuerza de voluntad y los deseos ya los tengo así que espero sus respuestas e ir compartiendo resultados con ustedes. Buena onda |
14-Jan-2016, 11:02 | #418 | |
Mister
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Respuesta: Re: todo sobre Tapout
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14-Jan-2016, 11:13 | #419 |
Senior Member
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LANCER RALLIART `04
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Re: Respuesta: Re: todo sobre Tapout
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14-Jan-2016, 13:11 | #420 | ||
Senderos de Traición
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Respuesta: Re: todo sobre Tapout
Cita:
Cita:
1. bandas 2. si podes unas pesas ajustables a las muñecas 3. dvd (estos en el amate mall) 4. muchas ganas y deseo de hacerlo tu estilo de vida |
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14-Jan-2016, 14:36 | #421 |
Senior Member
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Re: Respuesta: Re: todo sobre Tapout
Buena onda Materiales 1. bandas 2. si podes unas pesas ajustables a las muñecas 3. dvd (estos en el amate mall) 4. muchas ganas y deseo de hacerlo tu estilo de vida [/QUOTE] |
15-Jan-2016, 13:06 | #422 |
XBMC team
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Respuesta: todo sobre Tapout
Pachenko me acaba de dar follow en Twitter y yo hartandome mis chilaquilas con arroz |
15-Jan-2016, 13:23 | #423 |
Senderos de Traición
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Respuesta: todo sobre Tapout
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15-Jan-2016, 15:21 | #424 |
XBMC team
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Respuesta: todo sobre Tapout
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15-Jan-2016, 15:31 | #425 |
Yoooo que seeee...
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Respuesta: todo sobre Tapout
Deje a inicios de diciembre... Convivios ... 0tes subi las libras que habia bajado...
Espero mañana.. entrarle con todo.. pero mis bandas se me fregaron a ver que sale
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