|
|
Home | Forum | Registrarse | Mini-Banners | Miembros | Calendario | Marcar Foros Como Leídos |
Chat General Temas serios, respuestas serias. Temas NO relacionados con carros, mecánica o la modificacion de motores que quieran discutir con seriedad. |
|
|
Este thread fue creado hace 1073 días. Lo mas probable es que el tema ya se haya resuelto y no necesite más discusión. Aunque si todavía crees que es necesario agregar un comentario, puedes hacerlo.
|
|
Herramientas |
14-Sep-2021, 10:27 | #76 | |
asgfdsgaffd
Fecha de Ingreso: 20-March-2012
Ubicación: VC City
Mensajes: 8.521
Feedback Score: 90 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
A mi me ha funcionado el senderismo y levantar pesas, siempre me gustó el entrenamiento de peso y hasta me dan ganas de que ya sea el siguiente entrenamiento. Eso si, hay días que da hueva, pero ya que empezaste y después de unos minutos hasta te animas. Escuchá música que te guste, eso ayuda mucho. Ánimo mano. Se que a muchos les pelerá, pero yo también ya bajé mi IMC a 26.7, andaba como en 35+/-. Ya no soy obeso, ahora estoy en sobrepeso. PD. ¿Que estatura tenés? |
|
Sponsored Links | ||||||
|
14-Sep-2021, 12:06 | #77 |
The Chosen One
Fecha de Ingreso: 26-January-2009
Mensajes: 43.804
Feedback Score: 132 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Algo que la nutricionista que me ve me dijo es... "ya debemos quitar la idea de peso ideal y cambiarlo por peso saludable"
y pues ... me pareció interesante.... yo ya estoy a peso ideal alkdjfslafj pero si ... bajé como 40 libras
__________________
AMD Ryzen 7 3700X @4.20GHz + beQuiet Dark Pro 4 / XPG AX4U360038G18A-DR41 Spectrix D41 RGB 3600MHz 16GB (2x8GB) / ASUS TUF Geforce RTX 3080 OC 12GB / Case TUF Gaming GT501 / EVGA SuperNova 850W — 80 GOLD / MONITOR LED ASUS TUF GAMING 31.5 VG328H1B 165Hz 1ms |
14-Sep-2021, 13:43 | #78 | ||
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
Cita:
Con lo de los ejercicios, yo antes pensaba igual, antes prefería correr al aire libre, pero la pandemia sobre todo cuando eran toques de queda muy largos tuve que acomodarme a lo que podía hacer, y sobre todo dar el ejemplo a mis hijos, con eso empecé con los tutoriales por yutube y ahora me siento bastante bien hacerlos, la cosa es agarrarle gusto y sobre todo te motivás más cuando empezás a notar cambios... de hecho así es, creo que hay personas que por herencia o metabolismo tienen cierta complexión y esto aún con ejercicios, dietas y todo es muy difícil cambiar...
__________________
Vivir es como bailar, no importa quien baile mejor, sino quien disfrute bailando.
|
||
22-Sep-2021, 11:34 | #79 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 30-October-2018
Ubicación: Guatemala
2014
Mensajes: 373
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Yo a mis 40 años y tengo tronadera de rodillas y es incomodo ese chasquito de rodillas y la verdad no se a que se debe, ya fui donde un terapeuta y me reviso si tenia dolor en las rodilla pero dolor no tengo es solo la tronadera, por salud ya tengo como 3 años de estar usando solo azucar dietetica SWEETENER, no se si sea esa azucar la que me causo esa tronadera de rodillas, alguien de aqui que sea doctor o sepa del tema que me pueda decir a que se debe la tronadera de mis rodillas, igual al levantar una mancuera el codo derecho me truena un poco.
|
22-Sep-2021, 11:48 | #80 | |
Anarquista y que?
Fecha de Ingreso: 20-May-2007
Ubicación: Alli por la montañita
Colgado de la burra.
Tiempo: Ya no corro
Mensajes: 12.581
Feedback Score: 58 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
|
|
22-Sep-2021, 11:56 | #81 | |
The Chosen One
Fecha de Ingreso: 26-January-2009
Mensajes: 43.804
Feedback Score: 132 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
|
|
22-Sep-2021, 15:50 | #82 | |
Asesor Financiero
Fecha de Ingreso: 19-January-2007
Mensajes: 25.625
Feedback Score: 42 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
con que medico fuiste? como te lo trataron. pues yo basicamente Acido urico, desde hace 8 años o un poco mas, ahi va saliendo a veces, me quieren poner lentes pero Ño siempre me dicen que bien en las opticas y la de "la oficina que nos dan servicio" todos los años me quiere poner y sube y baja la graduacion asi que NO lñakfjñksj lo de las rodillas es normal muchos jugamos fut en campos pura mierda sin calentamiento de nada a lo rambo, si fueramos como el bicho otra cosa seria alsdkjjñflsfjkd de ahi si no tengo malestares que digas que bruto como mas sano ahora en esta pandemia porque mi esposa se esmera en cocinar shicsabroz aslñkdjflkjñasd
__________________
Asesor Tributario y Auditor |
|
23-Sep-2021, 10:13 | #83 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 01-September-2010
Audi A4
Mensajes: 1.942
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
cabal hablando con un cuate ya +40 me dice, "ahora si me hecho una mi paja en la noche, amanezco como que me hubiera arrollado un trailer, todo talegueado paso el dia y si puedo duermo unas 5 horas mas solo por ahorcar al ganso"
__________________
|
23-Sep-2021, 10:29 | #84 | |
Fuck
Fecha de Ingreso: 05-June-2006
Mensajes: 5.204
Feedback Score: 69 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
__________________
|
|
23-Sep-2021, 11:35 | #85 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 30-October-2018
Ubicación: Guatemala
2014
Mensajes: 373
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Lo mismo me pasa a mi, me truenan las rodillas pero dolor no hay, yo ya tengo años de salir a correr, antes me echava 5km diarios, ahora solo salgo 2 veces a la semana y me echo 7km cada dia, no se si eso tambien tenga algo que ver, la otra cosa es que cuando regreso de correr hago una hora de pesas con unas mancueras de 15libras y cuando levanta la mancuernas hacia arriva me truena tambien el codo derecho, no se si sea falta de colageno o calcio, no se que pueda ser, alguien de aqui que me pueda orientar a saber que pueda ser?
|
24-Sep-2021, 07:58 | #86 | |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 19-February-2007
Mensajes: 2.432
Feedback Score: 80 reviews
|
Re: Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
|
|
24-Sep-2021, 08:15 | #87 | |
Anarquista y que?
Fecha de Ingreso: 20-May-2007
Ubicación: Alli por la montañita
Colgado de la burra.
Tiempo: Ya no corro
Mensajes: 12.581
Feedback Score: 58 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
Toma colageno... condrox, viu o esas ondas que venden... y toma el sol por al menos 15 mins y max 30 min en horario de 8-10am y 3-5pm |
|
24-Sep-2021, 09:35 | #88 | |||
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
Si no mejor, que te vea un médico y que te hagan una buena batería de exámenes, yo recuerdo con 4 médicos que vi antes del que me dió el diagnóstico del hombro, me decían "hombro congelado" y a fisioterapias, al final las fisioterapias solo agravaron el clavo... Cita:
Cita:
|
|||
24-Sep-2021, 09:49 | #89 | |||||
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
Cita:
Cita:
Cita:
Cita:
|
|||||
24-Sep-2021, 13:05 | #90 |
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
vi este meme en twitter y me acordé de este post... |
24-Sep-2021, 18:57 | #91 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 30-October-2018
Ubicación: Guatemala
2014
Mensajes: 373
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
De igual forma creo que dejare de tomar esa azul dietetica para ir descartando cosas, tambien empezare a correr menos y tendre que hacer menos series de ejercicios con pesas, el terapeuta me dijo que eso era porque por tension o estres se forman en las rodillas unas burbujas que al explotar hacian ese chasquido pero la verdad no me quede muy convencido de eso
|
15-Oct-2021, 19:51 | #92 |
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Se nos acabaron los achaques?
Estuvo bueno el thread... a ver que nuevos achaquen nos aparecen antes que se termine el foro... |
15-Oct-2021, 20:13 | #93 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 19-April-2013
Mensajes: 19.318
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Con 50 a cuestas, nos hechamos chamuscas con cuates de 40 y 50, ritmo tortuga pero que funcione un poco el relojito.
Yo camino mucho eso creo que me tiene sin tattoo achaques. El mas preocupante y sin tratarmelo de lleno, inflamacion de cornetes nasales, fui dos veces con un Otorrinolaringologo pero no funciono el tratamiento. Y el oido izquierdo un zumbido permanente, me cuesta escuchar al cien de ese lado, creo que es por lo mismo de los cornetes, seguro alguna alergia O infecccion, ya me dieron los datos de otra medico pero el dejado aun no va. De la Vista no uso lentes pero ya los necesito, las letritas en tv ya no son claras, asi es el ciclo de la vida, y cada organismo es distinto, me siento bien, aunque lo del oido si me ahueva un poco, veremos como me vs cuando me trate en serio.
__________________
|
18-Oct-2021, 19:03 | #94 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 30-October-2018
Ubicación: Guatemala
2014
Mensajes: 373
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Creo que a los 40 ya es una edad que a todos mas de algo no empieza a molestar
|
19-Oct-2021, 10:10 | #95 | |
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
justo eso me dijo el oftalmólogo cuando me puso los lentes, que aunque me resistiera, a partir de los 40 se acaba la garantía de fábrica... |
|
19-Oct-2021, 19:31 | #96 | |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 19-April-2013
Mensajes: 19.318
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
Talves me pasas por pm el dato del oto que si te funciono, a me dijeron que tengo desviado el tabique nasal también pero el tratamiento no me funciono, quiero ver otras 2 opciones |
|
19-Oct-2021, 21:28 | #97 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 30-June-2018
Mensajes: 107
Feedback Score: 0 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Si me pasas el nombre a mi también. También tengo dificultad respiratoria cuando hay mucho frío.
Enviado desde mi SM-N920T mediante Tapatalk |
20-Oct-2021, 10:17 | #98 | |
...coffee lover...
Fecha de Ingreso: 14-February-2007
Hyundai Tucson
Mensajes: 10.295
Feedback Score: 1 reviews
|
Respuesta: Achaques de cuarentones y más
Cita:
|
|
Herramientas | |
|
|