[jpearce]

en un par de meses los 39
desde los 23 uso lentes miopia y astigmatismo
acidez, todo me provoca eso, debo ver que comer y con que comida combinar para que no me afecte
el pelo ya son las grandes entradas y siempre fui de mucho pelo
hace un par de años de higado graso y logre controlar
antes iba bien porque asistia al gimnasio, con eso de la pandemia es poco lo que salgo, prefiero pagar porque por mi cuenta me cuesta agarrar el habito del ejericicio.

y del inicio de la pandemia para hoy, me cuesta mucho dormir, duermo tarde y me levanto temprano. :/