Cita:
Iniciado por GIZMO
Kajshskw buena shit, pero que has hecho entonces para sentirte mejor?
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Pues fijate que después del tratamiento no descansé sino que de una vez al trabajo y a pesar de sentir alivio no me sentía como había pensado, pero cabal me dieron vacaciones y como a la semana de pasar en la casa de mis papás soplándome el huevo aghfkgjkskla ya me sentí mejor, ahora ya no tengo molestias en general solo en ciertas posturas
Estoy pensando en regresar al gimnasio pero ir sin hacer pesas no me gusta pero me da miedo chingarme otra vez
Cita:
Iniciado por sagas03
yo hace años tuve problemas tambien, me cure con ozonoterapia la verdad me ayudo bastante ya que andaba sin poder caminar.
ahora hay dias que levanto mucho peso o otras cosas que te recomiendan no hacer y cabal amanezco con dolor leve, lo que me ayuda bastante es colgarme de una puerta o de alguna barra o algo que te descomprima por un momento la columna. |
Cuando estaba malo eso hacía o me sostenía con los brazos en barandas
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