Cita:
Iniciado por Alejandro-87
Semana de recuperacion? 
Eso solo es cuando vas a cambiar de rutina de volumen a definicion, o a fuerza etc etc. Y aun asi... yo no descansaria. klsadkjsdajkda
o te lesionaste? |
vos ratatouille , este sabado creo que voy a entrenar al coloso gym , en la manana que le tengo que dar un listado de suplementos al gio , como estas de tiempo para echarnos un entreno ??